ਖਾਣ ਯੋਗ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ

1）ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ): ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਮੁਫਤ ਆਕਸੀਜਨ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2）ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ (ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ): ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਬੁਢਾਪੇ, ਫਿੱਕੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3)ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ: ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕੀਟੋਨ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਗੀ, ਖਮੀਰ, ਸਾਲਮਨ, ਆਦਿ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
4)ਐਰਗੋਥਿਓਨਿਨ: ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹਨ।
5）ਸੇਰਾਮਾਈਡਜ਼: ਅਨਾਨਾਸ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਕੋਨਜੈਕ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਹੈ।
6) ਚਿਆ ਦੇ ਬੀਜ: ਸਪੈਨਿਸ਼ ਰਿਸ਼ੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਓਮੇਗਾ -3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ -6 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7） ਮਾਲਟ ਤੇਲ (ਕਣਕ ਦੇ ਜਰਮ ਦਾ ਤੇਲ): ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
8)ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ(HA): ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ। ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਕਸਕੌਬ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਾਣੀ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
9） ਕੋਲੇਜਨ (ਹਾਈਡਰੋਲਾਈਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ, ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਕੋਲੇਜਨ): ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
10) ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ: ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਪਾਚਕ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੋਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।
11）ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਜੂਸ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਕੋਲਟਰਲ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
12) ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ, ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।
13）ਲੀਕੋਰਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਪਦਾਰਥ ਜਿਸਦਾ ਜਿਗਰ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੀਆਂ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
14)ਆਰਬੂਟਿਨ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਕਿ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਲਾਸਮਾ ਅਤੇ ਫਰੈਕਲਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
15）ਵਿਚ ਹੇਜ਼ਲ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀ-ਐਲਰਜੀ, ਅਤੇ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।
16) ਕੈਲੰਡੁਲਾ: ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ।
17）ਜਿੰਕਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਾਮੱਗਰੀ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
18)ਨਿਆਸੀਨਾਮਾਈਡ(ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3): ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨਾ, ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ NAD+ ਅਤੇ NADP+ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।
19) ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਐਂਥੋਸਾਈਨਿਨ (OPC) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟੇਪਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀ ਰਿੰਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
20)Resveratrol: ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਛਿੱਲ, ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਰਗੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
21) ਖਮੀਰ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਕਈ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ:
1. ਇਹ ਸਿਰਫ ਆਈਸਬਰਗ ਦੀ ਨੋਕ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
2. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਦਸ ਹਜ਼ਾਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ 1 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਯਾਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।